宝宝6个月了，开始添加辅食，我选了亨氏强化铁米粉，1段400克装卖98元。米粉冲成糊状，宝宝第一口就接受了，没出现过敏。6个月发育关键是坐稳和抓握，我每天用小勺喂他米粉后，拿彩色摇铃在他眼前晃动，训练手眼协调。宝妈们分享经验，说这个阶段辅食要从稀到稠，我严格按1勺粉兑30毫升水。宝宝现在能自己抓玩具放嘴里，体重达到8公斤。辅食后继续母乳或配方奶，补充营养。晚上我用婴儿按摩油给他做腿部按摩，促进血液循环，帮助睡眠更沉。

广州天河区“正佳广场”出行加购物结合。周末我从北京飞来，地铁直达。买了双Nike跑鞋520元，缓震好；顺便吃了日本料理“元气寿司”，三文鱼拼盘68元。广场人流适中，逛街不累。价格透明，促销多。体验后觉得天河消费升级，适合差旅人士。回家路上还买了伴手礼，整体超愉快！